Overblog Follow this blog
Edit post Administration Create my blog

Efikasi Beragam Putih Telur

October 4 2016

Dalam telur ayam, sekitar dua-pertiga dari isinya adalah zat cairan bening yang kita sebut putih telur. Menikmati putih telur sangat mungkin bagi begitu banyak orang, terutama jika bagian ini kaya akan berbagai senyawa menyehatkan.Sekitar 92 persen dari total isi putih telur adalah air. Sisanya 8 persen adalah campuran dari protein, mineral, lemak, vitamin, dan glukosa. Anehnya, protein dalam telur penomoran putih sekitar 148 spesies yang semua berbeda. Selain itu, keuntungan lain yang dimiliki oleh putih telur hampir tanpa lemak dan kadar karbohidrat sangat rendah, kurang dari 1 Persen.Beberapa Potensi telur Khasiat PutihDi di telur, putih telur eksistensi sendiri adalah untuk melindungi kuning telur sambil memberikan nutrisi tambahan. Fungsi terakhir akan digunakan untuk pertumbuhan embrio jika dibuahi. Lalu, bagaimana sifat dari putih telur untuk manusia? Beberapa hal di bawah ini adalah fungsi dari telur putih yang bermanfaat bagi manusia.

Memiliki potensi untuk menurunkan tekanan darah khasiat putih telur masih dalam tahap penelitian potensi dalam menurunkan tekanan darah. Studi ini menemukan bahwa salah satu senyawa yang ditemukan dalam putih telur memiliki efektivitas yang sama dalam menurunkan tekanan darah. Manfaat ini meniru efek kaptopril obat tekanan darah. Materi yang memiliki potensi untuk menurunkan tekanan darah adalah senyawa peptida bernama RVPSL. Dalam penelitian sebelumnya, RVPSL dinyatakan sebagai zat yang mampu menghalangi kerja enzim angiotensin-converting (angiotensin converting enzyme / ACE). Enzim ini merupakan enzim yang diproduksi oleh tubuh dan dapat meningkatkan tekanan darah. Namun, penemuan ini hanyalah aplikasi untuk tikus dan masih memerlukan bukti lebih lanjut untuk menentukan potensi yang sama untuk manusia. Asupan untuk konten protein pertumbuhan otot adalah salah satu kebajikan khasiat putih telur untuk tubuh. Ini masuk akal mengingat asupan protein merupakan komponen penting dalam membangun tubuh. Untuk atlet dan orang yang menjalani latihan kekuatan rutin, asupan protein dan karbohidrat yang cukup sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan otot tubuh.

Jumlah protein dan karbohidrat tentu saja tergantung pada aktivitas yang dilakukan. Membersihkan putih telur wajah Khasiat juga dapat diterapkan untuk bagian luar tubuh, seperti wajah. Putih telur yang dikombinasikan dengan lemon dan madu dapat digunakan sebagai masker yang secara efektif mengurangi kemungkinan jerawat atau komedo di wajah. Untuk kulit, putih telur memiliki potensi sebagai kustodian dan pengencang. Selain itu, putih telur juga berpotensi membantu mengencangkan pori-pori. Khasiat mungkin lebih putih telur yang kurang dikenal sebagai salah satu unsur dari vaksin, seperti vaksin influenza. Meskipun manfaat segudang, tidak semua orang disarankan untuk makan putih telur. Terutama anak-anak berusia di bawah lima tertentu mungkin alergi terhadap telur, terutama bagian putih ini. Selain dapat menyebabkan reaksi alergi, ada juga beberapa orang yang mengalami intoleransi putih telur.

Share this post

Repost 0